Индивидуальный подход к питанию с учетом вашего здоровья, целей и образа жизни
Достигните своих целей в области веса и здоровья благодаря профессиональным консультациям по питанию, разработанным специально с учётом особенностей вашего организма.
Нам доверяют сотни клиентов по всему миру
Выберите вариант, который соответствует вашим потребностям
Найдите программу питания, которая подходит именно вам с учетом вашего здоровья, целей и образа жизни.
De Clear Начать
Комплексное восстановление здоровья и индивидуальная перестройка рациона питания.
Питание при различных заболеваниях
Медицинское питание при определенных заболеваниях и проблемах со здоровьем.
Вес, форма и характеристики
Программы по снижению веса, изменению состава тела и повышению спортивных результатов.
Образ жизни и этапы жизни
Питание для каждого этапа жизни и любого образа жизни.
Индивидуальный подход к питанию для устойчивого снижения веса и здорового образа жизни
Достигните своих целей в области веса и здоровья благодаря профессиональным консультациям по питанию, разработанным специально с учётом особенностей вашего организма.
Катарина Божко
Здравствуйте! Меня зовут Катарина Божко, я сертифицированный специалист, но, что самое главное, я практикующий специалист.
Мои знания основаны на данных, исследованных и подтвержденных Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ)
Результаты, которые остаются надолго
Никаких «убойных» диет, никаких жестких правил — только индивидуальный подход, основанный на научных данных, который поможет вам почувствовать себя в лучшей форме и сохранить это состояние.
Еженедельные индивидуальные консультации
Еженедельные индивидуальные сессии, в ходе которых мы будем анализировать ваши успехи, корректировать план и решать любые возникающие вопросы — так что вам никогда не придется справляться с изменениями в одиночку.
Индивидуальные планы питания
Меню, составленные вручную с учетом ваших целей, предпочтений и режима дня, с оптимальным для вас соотношением белков, жиров и углеводов — а не универсальные шаблоны.
Неограниченная поддержка по электронной почте
Вопросы, возникающие в перерывах между занятиями, приветствуются в любое время. Вы получите исчерпывающие ответы, которые помогут вам уверенно следовать плану обучения на протяжении всей программы.
Анализ рациона и физических показателей
Тщательный анализ ваших текущих пищевых привычек и потребностей организма — с учетом результатов анализов и в согласовании с вашим врачом — чтобы каждая рекомендация была разработана специально для вас.
Отзывы моих клиентов
Блог о питании и здоровье
Простые, основанные на научных данных статьи о питании и здоровом образе жизни — реальные знания, которые можно применять в повседневной жизни.
